Qualité du sommeil des malades chroniques - INFO en ETP d'ETHNA

Aborder la qualité du sommeil des personnes malades chroniques en ETP pour améliorer les pratiques.

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15 octobre 2024

ETP - 6 Priorités stratégiques

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Chiffres clés

Sommaire

L'Equipe ETHNA

Programme du webinaire

Les intervenant.es

Leur profil

Le replay

Les ressources

La bibliographie

Les supports de présentation

Chiffres

des femmes entre 25 et 64 ans souffrent d’insomnie chronique. Et 10% des hommes entre 35 et 64 ans.

19%

Moyenne de sommeil en semaine des Français, soit 15 minutes de moins qu'en 2023.

6H42

des Français déclarent souffrir d’au moins un trouble du sommeil et la durée moyenne de sommeil des Français continue de se réduire

42%

3

Le sommeil et la santé: physiologie du sommeil et causes des troubles du sommeil

Dr Julien Coelho - CHU Bordeaux

2

Les politiques de Santé Publique et ETP

Philippe Marcou - ARS NA

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Le programme

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Prise en charge de l'insomnie chronique par TCC en groupe.

Léa Boileau - CHU Bordeaux

Retour d’expériences du programme ETP de Réhabilitation Psychosociale – Module « Ma Vie quotidienne »

Caroline Cornu et Stéphanie Deneken - UTTEP Psychiatrie et Santé Mentale du Limousin

Questions / Réponses et partages d'expériences

Intervenants et participants

5

Mathilde - Patiente

Parole des usagers :témoignage de la prise en charge de l'insomnie chronique par TCC en groupe.

Les intervenant.e.s

Chargé de mission régionalRéférent ETP@ARS

Philippe MARCOU

Mathilde

Assistant Hospitalo-Universitaire Service Universitaire de Médecine du Sommeil @CHU de Bordeaux

Dr Julien COELHO

Psychologue clinicienneService Universitaire de Médecine du Sommeil@CHU de Bordeaux

Léa BOILEAU

Patiente du service Universitaire de Médecine du Sommei

Infirmière spécialisée en ETP@CH Esquirol

Coordinatrice UTTEP Psychiatrie et Santé Mentale du Limousin@CH Esquirol

Leur profil

Le service universitaire de médecine du sommeil du CHU Pellegrin à Bordeaux est une unité médicale transversale et interdisciplinaire de prise en charge complète et experte des troubles du sommeil de l’adulte et de l’enfant. Les soins sont organisés depuis la prévention et le diagnostic jusqu’à la thérapeutique et le suivi des différents troubles du sommeil (Apnées du sommeil, Insomnie, Syndrome des jambes sans repos, Parasomnie, Narcolepsie, Hypersomnie, …). Le service se compose d’un espace dédié à l’activité ambulatoire et d’un espace dédié à l’activité en hospitalisation, comprenant une salle dédiée aux interprétations et à l’appareillage des patients, et 10 lits d’hospitalisations qui sont à la fois utilisé pour les enregistrements du sommeil et les hospitalisations de jour (HDJ). De plus, le service collabore étroitement avec le centre de référence “Narcolepsies & Hypersomnies rares” qui développe notamment un programme d’ETP pour les maladies rares du sommeil. Julien Coelho est médecin de santé publique et épidémiologiste de formation et travaille comme assistant hospitalo-universitaire en physiologie au sein du Service Universitaire de Médecine du Sommeil depuis 2022. Il est également doctorant en Neurosciences sur la thématique des outils numériques pour caractériser et prendre en charge le sommeil sous la direction du Pr Philip. Il travaille à la fois comme clinicien pour la prise en charge des patients avec des troubles du sommeil mais également comme enseignant-chercheur avec une thématique de recherche sur la santé du sommeil, les rythmes circadiens, et l’apport des outils numériques.

Julien COELHO Assistant Hospitalo-Universitaire Service Universitaire de Médecine du Sommeil CHU de Bordeaux

Leur profil

Le service universitaire de médecine du sommeil du CHU Pellegrin à Bordeaux est une unité médicale transversale et interdisciplinaire de prise en charge complète et experte des troubles du sommeil de l’adulte et de l’enfant. Les soins sont organisés depuis la prévention et le diagnostic jusqu’à la thérapeutique et le suivi des différents troubles du sommeil (Apnées du sommeil, Insomnie, Syndrome des jambes sans repos, Parasomnie, Narcolepsie, Hypersomnie, …). Le service se compose d’un espace dédié à l’activité ambulatoire et d’un espace dédié à l’activité en hospitalisation, comprenant une salle dédiée aux interprétations et à l’appareillage des patients, et 10 lits d’hospitalisations qui sont à la fois utilisé pour les enregistrements du sommeil et les hospitalisations de jour (HDJ). De plus, le service collabore étroitement avec le centre de référence “Narcolepsies & Hypersomnies rares” qui développe notamment un programme d’ETP pour les maladies rares du sommeil.Psychologue clinicienne au sein du CHU de Bordeaux depuis maintenant 3 ans, Léa Boileau a eu l’occasion de se spécialiser dans la prise en charge des troubles du sommeil et plus particulièrement de l’insomnie. Formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales qu'elle utilise au quotidien en consultations individuelles et en groupe. Elle participe actuellement à l'élaboration d'un programme d'ETP avec le centre de référence “Narcolepsies & Hypersomnies rares” à destination des patients ayant des maladies rares du sommeil.

Léa BOILEAUPsychologue clinicienneService Universitaire de Médecine du Sommeil@CHU de Bordeaux

Leur profil

Qu’est ce que l’UTTEP Psychiatrie et Santé Mentale du Limousin ? L’Unité Transversale et Territoriale d’Éducation Thérapeutique du patient constitue l’interlocuteur privilégié en matière d’ETP auprès :Des équipes des établissements psychiatriques du Limousin, De l’ARS Nouvelle-Aquitaine et des délégations des territoires d’actions concernées (Haute-Vienne, Creuse et Corrèze), Des professionnels extérieurs à l’établissement et des professionnels libéraux, Des structures privées, médico-sociales et associatives mettant en œuvre l’ETP dans le champ de la psychiatrie en Limousin Ses objectifs Être une Unité de ressources pour les équipes pluridisciplinaires. Recenser, articuler et harmoniser les pratiques d’éducation thérapeutique en psychiatrie et santé mentale sur le Limousin. Favoriser l’émergence de programmes d’ETP dans le domaine de la Santé Mentale.

Caroline CORNU et Stéphanie DENEKENUTTEP Psychiatrie et Santé Mentale du Limousin

Les supports

• Le sommeil et la santé: physiologie du sommeil et causes des troubles du sommeil

Dr Julien COELHO

Léa Boileau

• Prise en charge de l'insomnie chronique par TCC en groupe.

• Retour d’expériences du programme ETP de Réhabilitation Psychosociale – Module « Ma Vie quotidienne »

julien.coelho@chu-bordeaux.fr

lea.boileau@chu-bordeaux.fr

caroline.cornu@ch-esquirol-limoges.frstephanie.deneken@ch-esquirol-limoges.fr

Pour joindre Mathilde, patiente témoin: contact@ethna.net

Replay

Philippe MARCOU

Introduction, éléments de contexte

Le sommeil et la santé: physiologie du sommeil et causes des troubles du sommeil

Léa BOILEAU

Prise en charge de l'insomnie chronique par TCC en groupe.

Parole des usager.es:témoignage de la prise en charge de l'insomnie chronique par TCC en groupe.

Questions / RéponsesPartage d'expériences

Dr Julien COELHO

Mathilde

Retour d’expériences du programme ETP de Réhabilitation Psychosociale – Module « Ma Vie quotidienne »

Stéphanie DENEKEN et Caroline CORNU

Ressources

Réseau MORPHEE: Réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil

Congrès du sommeil 2023: Poster PeC TCC

Appli Kanopee: bilan rapide de vos consommations et/ou de votre sommeil pour des solutions personnalisées afin d'améliorer la qualité de votre sommeil

Institut National du sommeil et de la vigilance: 10 recommandations de nos médecins du sommeil

Liste des centres du sommeil homologués par la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil

Bibliographie

Les Carnets du Sommeil® : Collection thématique sur le sommeil à destination du grand public

Soirée santé #3 Le sommeil : comment ça marche, à quoi ça sert, comment on le retrouve?

Contribuer à une meilleure connaissance du lien entre sommeil et santé

Sociétét savante: Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil

Exemple d'un programme ETP "insomnie" à l'UTEP des Hôpitaux Universitaires de Strasbourg (HUS).

La qualité de nos nuits peut favoriser ou au contraire fragiliser notre santé mentale. Voici des pistes pour l'améliorer.

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Où trouver ?

Cartographie de la Nouvelle Aquitaine et tuto

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PRIORITESVALEURS

pour l'ETP

Œuvrer pour que l’accompagnement par l’ETP puisse être systématiquement proposé à chaque personne concernée par une situation de maladie(s) chronique(s).Œuvrer pour que l’accompagnement par l’ETP puisse être adapté à toutes les personnes concernées par la/les situation(s) de maladie(s) chronique(s), quel que soit l’âge ou les situations de vie.Œuvrer pour que l’ETP soit reconnue comme un moyen (efficace et efficient) de prévention et de promotion de la santé. Œuvrer pour que, grâce à l’ETP, les personnes concernées par la/les maladie(s) chronique(s) puissent agir pour leur santé et faire des choix éclairés. Œuvrer pour préparer l’ETP de demain.Œuvrer pour renforcer le positionnement d’ETHNA comme acteur de référence du développement et de la promotion de l’ETP au niveau régional, national et international.

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